纽芬兰纪念大学幸福度量表(MUNSH)

纽芬兰纪念大学幸福度量表(MUNSH)

Memorial University of Newfoudland Scale of Happiness

指导语:我们想问一些关于你的日子过得怎么样的问题。如果符合你的情况,请回各“是”,如果不符合的情况,答“否”。最近几个月里,你感到:

1)满意到极点?(PA)

2)情绪很好?(PA)

3)对你的生活特别满意?(PA)

4)很走运?(PA)

5)烦恼(NA)

6)非常孤独或与人疏远?(NA)

7)忧虑或非常不愉快?(NA)

8)担心,因为不知道将会发生什么情况?(NA)

9)感到你的生活处境变得艰苦?(NA)

10)一般说来,生活处境变得使你感到满意?(PA)

11)这是我 一生中最难受的时期?(NE)

12)我年轻时一样高兴?(PE)

13)我所做的大多数事情都令人厌烦或单调?(NE)

14)我做的事以前一样使我感兴趣 (PE)

15)当我回顾我的一生时,我感到相当满意(PE)

16)随着年的增加,一切事情更加糟糕?(NE)

17)你感孤独的程度如何?(NE)

18)今年一事情使我烦恼(NE)

19)如果你能到你想住的地方去住,你愿意到那儿去住吗?(PE)

20)有时我感到活着没意思(NE)

21)我现在我年轻时一样高兴(PE)

22)大多数时候我感到生活是艰苦的(NE)

23) 你对你当前的生活满意吗?(PE)

24)我的健康情况和我的同龄人比与他们相同甚至还好PE)

 

量表简介:

1.MUNSH).1980年,该量表在纽芬兰首次应用于城市,农村、老人公寓的65-95岁的老人

2.MUNSH 的理论结构是情感平衡理论,这一理论把幸福理解为两种对立而同样重要的,彼此独立的情感之间的平衡,即正性情感与负性情感之间的平衡,正性情感增加一个人幸福度,负性情感降低一个人的幸福度,总的幸福度是两者之间平衡的结果。

3.MUNSH由24个条目组成10个条目反映正性和负性情感,其中5个条目反映正性情感(PA),5个条目反映负性情感NA),14个条目反映正性和负性体验,其中7个条目反映正性体验(PE),另7个条目反映负性体验(NE).总的幸福度=PA-NA+PE-NE

评分:

1. 对每项目回答“是”,记2分,答“不知道”,记1分,答“否”记0分。

2. 19项“现在住地,”记2分,“别的住地”记0分。第23项答“满意”,记分2分,“不满意”,记0分

3. 总分=PA-NA+PE-NE,得分范围一24至十24,为了便干计算,加上常数24,记分范围048 PA:正性情感:NA:负性情感,PE:一般正性体验:NE:一般负性体验。

 

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人际关系心理咨询:亲属关系、朋友关系、同学关系、师生关系、上下级关系、同事关系。

3. 对于患有心理疾病的人群,我们将提供专业的心理治疗。包括失眠、焦虑症、抑郁症、强迫症、恐惧症、恐艾症、疑病症、男女各类心因性性功能障碍、性异常、双相情感障碍、社交恐惧症、以及精神病康复。采用纯心理的治疗方式,帮助来访者彻底治愈。

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