首先，我们要解释什么是婴儿般的自恋。婴儿，0-1岁的孩子，也就是精神分析学家弗洛伊德所说的“口欲期”，是建立亲密感、自信形成的重要时期，遵循快乐原则，以自己开心，自己快乐为生存目标。埃里克森的八阶段论中也指出0-1岁孩子是建立信任感的重要时期，当孩子每一次饿了或者不舒服了就用哭的方式来获得关注，获得母乳，满足自己生理的需求。每一次的哭闹，妈妈的及时满足会让孩子认为他可以掌控这个世界，这是自以为是的观念，这就是婴儿般的自恋。这个掌控世界、掌控妈妈的感觉是建立信任、自信的基石，在0-1岁非常重要，而在孩子逐渐长大的过程中，就要改变孩子自认为自己能够因控制父母而获得关注和需要的满足这一观念，要让孩子明白父母满足他的需求，足够的关注他，并不是因为他能控制父母，而是因为父母爱他，所以满足他。

生活中经常会出现这样的话语：

“我感觉我老公不爱我了，今天我上了一天的班，我让他接我，他来接我的时候竟然都没说辛苦之类的话”。

“我感觉我老公不爱我了，他买来柚子都不给我剥了，以前都是他主动剥开给我吃的”。

“我感觉我老公不爱我了，今天都不主动给我拎包包”

“我感觉......”

夫妻在生活中也经常因为以上这些事吵架，了解之后就会知道，以上这类女性如果提出这些要求老公基本都会满足，但是都认为自己的老公主动做的才是爱自己的，自己主动说出来老公即使满足了需求，那也不是老公心里自愿做的，有这种想法的就是婴儿般的自恋，你是否中招了？

自己以为自己能够控制对方，殊不知那是因为别人爱你，婚后的生活中有太多事情需要思考，比如，孩子、父母、工作等等，对方势必会分出一点注意力去关注这些事情，让对方随时随地准确的猜测自己心里的想法，估计只有神仙才可以办得到，你说了你的需求，对方满足你，这也是爱，两种结果都是爱的体现，合理的表达出自己的需求这是一种能力，也需要学习，但是这样可以让爱更直接，两个人沟通中也少了猜忌，这样就可以省出更多猜疑的时间来爱对方！

人与人之间大多数的矛盾、冲突都是因为我们用圣人的眼光去要求别人，而用婴儿般的眼光来要求自己。

人有三种年龄：生理年龄，心理年龄，情绪年龄。心理年龄和生理年龄是不成正比的，不管年龄多大，心理年龄不成熟，都算是幼稚。我们一般判定一个人是否成年，是以生理年龄为标准，但实际上，很多成年人心里都有婴儿时期的固着心理。所以“成长”是我们需要穷其一生追求的主题。

人生的苦难皆来自于拒绝成熟。

作者简介：

柳洋，国际注册高级心理咨询师，聆听安宁专职心理咨询师，心理治疗师，催眠师。坚持“只有来访者说好的咨询才是真正的好咨询”、“来访者的需要就是我的需要”的咨询理念，站在来访者的角度去帮助其实现心愿，为来访者切切实实地解决心理和现实生活问题，是最适合中国来访者的职业心理咨询师。

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