看到标题你是否会想这个作者是不是有毛病？哈哈！今天我们说说关于梦的那些事儿。

不知道大家都做哪些类型的梦，如果按照电影分类来算的话，我这二十多年的时间，每一种类型的梦几乎都做过。当然，你不要告诉我你从来没有做过梦，不可能的，只是你醒来的时候忘记了而已，因为强大的思维意识，需要强大的做梦能力来补偿。（对于梦的理解请看这篇文章《梦是写给梦者的一封信》http://www.mchning.cn/news/xlwz/65.html）

可能有人会问：“我有时候会看电影睡着，闭着眼睛怎么看电影啊？这和做梦有什么关系吗？”

有关系，因为我们做梦其实就是在看电影，每天不同的梦就是再看不同的电影片段，有时候你会身处其中，成为主角；有时候你又像一个移动摄影机一样，随时跟拍；有时候你就只是一个冷漠的看客。有些人的梦会很恐怖、很害怕、很紧张，这些人可能会从梦中吓醒，这有点像我们看恐怖片或惊悚片的感觉；有些人的梦很刺激、很惊险、很科幻，这些人可能会从梦战中爽醒，这有点像科幻片；还有些人会梦到美女如云，葡萄美酒相伴的画面，在春风得意中苏醒只留点点遗迹等等，不论是哪一类型的梦，对我来说都是一场电影，这是一场自导自演的电影。

有的人可能不太愿意去回忆自己的梦，因为不是美梦，可能会触及自己的伤疤，所以除非是痛苦不堪，否则大家几乎都不会关注自己的梦。而在我关注且连续记录梦的整整4个月的时间里，我发现，当你下意识去记忆你的梦，你会慢慢的发现你醒后记住的梦更清晰，也更牢固，当然这与你的心理健康程度也有关系。我发现梦中的世界非常的有趣，我每一次记录的时候，都会把梦中的场景再一次的过一遍，唯一的区别就是梦里我是闭着眼睛看电影的。

做梦就是你闭眼睛在看电影，有了这个想法，你就可以以一种观赏性的态度去看你梦中的世界，或许会对你有所帮助奥！

以下是我的一个梦，与大家共同分享：

主题：《红毯女郎》

梦：在一个舞台上，韩国女明星全智贤身穿棕黄色底+亮片的修身长裙，前凸后翘，身材完美显现，长裙在左侧大腿根部20cm处是完全开叉的，再搭配小巧的高跟鞋，整个是妖娆、霸气、唯我独尊的气场。

分析：

我想起之前看过全智贤走红毯穿的一袭长裙，就和我梦里的很像。为什么会想到她呢？看起来梦中是明星，是别人，其实梦中的主角几乎都是自己本身，梦是我们自导自演的电影。难道当主角的机会会让给别人？人都是自恋的，肯定不会，梦中我就是全智贤吗？肯定不是，主要我想和她一样的自信。她给人的感觉就是“全世界老娘最美”。我一直是“女汉子”的人设，现在我想成为一个有魅力的女性，凸显自己身上的女性气质，全智贤既有霸道总裁的气息，还有娇柔媚姿，我也希望能成为这样的女人。可以说，这个梦算是我的愿望的达成，或是我对自己的期许或是我对自己比以前更加的接纳，自己的自信心在逐步提升的表现。

心理导师：

柳洋，国际注册高级心理咨询师，聆听安宁专职心理咨询师，心理治疗师，催眠师。坚信“只有来访者说效果好才是真的好”的咨询理念，来访者的需要就是柳老师的需要，柳老师会站在来访者的角度去帮助其实现心愿，为来访者切切实实的解决心理和现实生活问题，力争做最适合中国来访者的职业心理咨询师。

详细介绍：http://www.mchning.cn/team/info?id=4

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