心理故事:那年3月的夜晚,一段美丽的故事在悄然上演……

点击网址,聆听故事:

https://mp.weixin.qq.com/s?__biz=MzIzOTgwNjkyNg==&mid=2247484416&idx=1

北京3月的夜晚,还有些冰凉。初春刚刚露头的嫩芽,又蜷缩回了母亲的怀抱,四周一片寂寥。

安宁,站在楼下,扯了扯身上的外衣,他感觉有点冷。这个地方,临近香山,安宁百无聊赖,想象着香山红叶红满天的壮观景象。他深吸了一口气,清冷的空气瞬间钻进安宁的肺里,仿佛它们也冷坏了,急着想找一个温暖的地方暖和一下冻僵的手脚。安宁不禁打了个寒战。他站在一辆小车旁边,把发动机盖当成了桌子,将白纸摊在上面。安宁抬手看看戴在左手手腕上的手表,快9点了,他,在等一个电话。

安宁的住处在6楼的阁楼上,勉强可以说成是单间,楼上信号差,并且房顶的高度让安宁无法在里面抬头,所以回到住处,他简单洗漱了一下,换了衣服,仿佛一天的疲惫也换下来了,之后便来到楼下等电话。这天之前的每个夜晚他都会在办公室里多呆一会儿,因为住处对他来说仅仅是一个睡觉的地方。一个人倒也简单,安宁享受着一个人的自在。

曾经对于安宁来说,周三是个特殊的日子,因为这一天《火影》更新。安宁是个忠实的《火影》迷,《火影》也伴随了他13年,从小学到大学,鸣人陪着他一起成长。鸣人一直是激励安宁的动力,累了、疲惫了,去看看鸣人的坚持,安宁就感到仿佛自己身上也有了用不完的力量。可是安宁却最喜欢三代火影,因为三代像极了安宁所从事的职业,那个白发苍苍、有点秃顶,脸上长了老人斑,又有点好色的老头子用自己温暖的怀抱,爱护着、引导着,包括鸣人在内的全村人。安宁想啊,自己现在做的不就是这么一件事儿吗?

随着《火影》的完结,周三变得不那么特殊了。如果星期三是一个人的话,他一定会责怪安宁始乱终弃吧?安宁脸上露出了笑容。可是有时候啊,时间小人儿,也是那么的坚持,他重新又引起了安宁的重视——在一个周三的傍晚,他只身来到了北京,开始了一个人的北漂生活……

手机铃声打断了安宁的思绪,《莫失莫忘》,至此,已经跟随了他3年多。

电话接通了,一个很客气的女声:“老师,晚上好,抱歉让您久等了,因为有学生在,我需要等孩子睡了,才能打电话。”她压低了声音。

嗯,又是一个怕伤害到别人,内心善良,却又缺乏安全感,比较容易委屈自己成全别人的女孩子。安宁内心里已经开始描绘对方的形象:“没关系的,平时这个时间也是我的工作时间,所以不算晚。”

听筒里传来了不好意思的笑声。咨询开始了。

接下来,女孩的自述在一点一点的印证着安宁的判断,安宁内心里,那个声音的主人的形象也在渐渐清晰。

她描述着她的童年,她的大学经历,她的人际关系,她所有想要解决的问题。在安宁眼睛里呈现出来的是一个外表,天真烂漫,招人喜爱,活泼开朗的女孩子,但是在一层厚厚的盔甲下面,有一个幼小的孩子蜷缩在角落里,抱着双膝,正渴望一束阳光,渴望他人的关爱,渴望却又不敢去触碰、去争取。这种内心的矛盾,落在谁身上都会是一种痛苦的煎熬。

安宁的眼睛湿润了,他知道自己共情了。心理师的共情和普通人的共情,区别就在于,心理师在感受对方和自己情绪的同时,还需要保持相当的冷静和觉知,去觉察、分析自己和对方的情绪种类、产生的原因,以及处理办法。所以往往一个咨询下来,极费心神。这个女孩子从来不敢拒绝别人,从来没有愤怒的感觉,是因为她把愤怒压抑了,她不敢让自己有愤怒,她甚至不敢对别人提要求,因为怕别人会因此不再喜欢自己,不管年龄多大,女性最怕的,就是被抛弃,最怕失去关系。安宁知道,她仅仅是想获得一点别人的关注,获得一点本该属于自己的关爱。安宁心里盘算着:要教会她拒绝别人,并且要让她体验到拒绝之后不被伤害和否定,这样她就多了一种新的生活体验——即我在生活中不是只有讨好别人这一种与人相处的方式,我其实也可以说不,而且说“不”之后,我还是安全的。而让她拒绝的第一个对象就是安宁自己,他最重要的任务就是,要让她感觉安全。

……

“你是个好女孩,不管你做过什么,正在做什么,都不影响你是个好女孩。因为一个人,生来就是可爱的,就是值得被爱的,不管你做过什么,是什么样子,你做为一个人,一个完整的好女孩的价值不会有任何的衰减。我知道你的所作所为仅仅是想有个人爱你,尤其是想让爸妈爱你、承认你、接纳你,仅仅是不想孤单一人,所以你真的没有做错什么。作为一个孩子本该有个美好的童年,但这些你没有得到。其实你自己真的也会感觉很委屈、很孤单。可是善良的你并没有把自己的这种苦难传递给别人,当听到你说,你去福利院、孤儿院、以及地震灾区做公益的时候,我会切身的感觉到很温暖,哪怕只是听听而已……”安宁让自己的声音尽量的平稳,他在诉说着此时此刻他内心的真实感受。作为一个心理师,他从来不会很刻意的夸谁,只会描述自己的感受和事实。

“老师,对不起,我现在很想哭。”对方已经没有了咨询开始时故作轻松,安宁知道咨询起作用了,她的盔甲正在渐渐松动。盔甲包裹下的是婴儿,婴儿若想长大,需要脱下铠甲,但是首先我要保证,环境是安全的。

“无须向我道歉,哭,并不是一件失礼或丢人的事情。它和笑一样,只是我们表达情绪的一种方式。有时候哭比微笑更能显示坚强。”

……

原本1小时的咨询,直到10点半以后才结束。

只是他们谁也没有想到,这仅仅是故事的开始。

作者简介:

马承宁,一个适合中国来访者的职业心理咨询师,是来访者最忠实的陪伴者和心灵守护者。聆听安宁心理咨询创始人,国家二级心理咨询师,专业催眠师,意象对话分析师,心理督导师,播音、朗诵爱好者,在某市广播电台做过职业播音员,社会医学专家。专业心理学出身,既有理论基础,又有实践功底。

擅长婚姻咨询、神经症及性心理障碍治疗,并对利用心理学方法治疗精神分裂症和内科疾病有研究。

聆听安宁——最适合中国来访者的心理咨询师团队

“聆听安宁”,最适合中国来访者的专业心理咨询机构,是集心理研究、心理培训、心理咨询、心理治疗、健康咨询、新奇体验、休闲娱乐于一体的专业健康咨询机构。结合新医疗模式,采取最有效的手段,争取在最短时间内帮助来访者减除病痛,恢复健康,改善性格,重享幸福。

史上性价比最高的心理咨询培训课,6000块钱能学一年。一周三节课。课程内容包括咨询理念的传授、成长道路指导、手把手教授如何做心理咨询、案例督导等。有意向的学员可以根据自己的需要有选择的报名,欢迎详细咨询。

催眠,一个被认为很神奇的技术,甚至有人认为是一种魔法。在我们眼中它是心理咨询中有力的工具。史上性价比最高的美式催眠课即将开课,最低价学到最实用的催眠技术。

如果你心里有解不开的心结,有驱不掉的谜团,看不清的现实,拨不开的云雾,就来找我们吧,绝不会让您空手而归。异地的朋友可以选择网络视频、语音、电话等方式咨询;当地的朋友可光临各地门店,期待您的光临。

咨询预约方式:

成都李老师:17323204006;18482327723;成都高新区益州大道北段777号中航国际交流中心4栋1单元504

西安柳老师:13669244886;西安新城区东站路与唐韵路交叉口和润坊6号楼906

昆明张老师:15198823909;昆明五华区陈家营路香树花城小区C8栋12层




蜀ICP备19002960号-2