聆听安宁读书会:你不知道的自己:总序-那不经意的一瞥

今年九月,德国资深心理分析师舒尔茨博士来北京,我参加他对精神分析师的督导培训。他同时也是我个人的心理治疗师。在结束了一天非常辛苦的集体个案督导后,我开始接受他的心理分析。

我的第一句话是It is really hard job All the cases are very difficult”(这真是很辛苦的工作,所有的个案都非常困难。)他点头表示赞许。然后我笑着说“I will be the easy case.”(但是我会是一个容易处理的个案)他微笑着,轻轻地“please don't try to bean case”(请别竭力做个容易处理的个案。)

那一瞬间,我仿佛被一道闪电击中!微笑凝固在我的脸上。这句轻轻的几乎没能明显搅动空气的话,掀起了我思想的狂风巨澜。我从事心理咨询与治疗工作十五年,经手的个案数千,自我分析的历程也不短,但是我从来没有如此清晰地意识到,自己是一个时时刻刻避免给别人添麻烦的人,即使是在心理咨询师面前,也不能放下自己恃强的面具,“把所有问题都自己扛”。我并不是自己想像的和认为的那样,在处理任何事情上都灵活自如。我执著于自己面对、自己解决、自己“独享”问题。过于相信自己的灵活性,这本身就是不灵活的表现。这就是我的局限,但我从来就不知道它的存在,直到那不经意的一刻!因为我对它一无所知,所以我也从来没有办法去超越它。

只有资深的心理治疗师,才会在不经意的一瞥中,看到“你不知道的你自己”,并在不经意中,帮助你领悟自我认识上的局限。就像四两拨千斤的智者,手法之精到,甚至于稍微不留神,你就觉察不到这“拨”的动作。

心理医生这个行业,正成为社会日益追捧的对象,越来越多的人对此感到好奇。资深的心理医生,不用药物,只是凭借“三寸不烂之舌”就可以进入中产阶级行列。人们常常质疑,这是否只是一个美丽的传说;也有人怀疑,只是坐着说话,是否真的值那么多钱。如果不亲自体验资深专家的工作,你很难欣赏到其中的精妙之处。可是心理治疗偏偏永远是请勿打扰的状态。当然,想要了解他们和他们的精彩,还有一种补救方法,也就是那“不经意的一瞥”,让你可以管中窥豹,略见一斑。

“不经意的一瞥”,就是阅读资深治疗师所写的手记、随笔、杂文和小说等。这些文章,就像他们做治疗一样,反映了他们的价值观、个性特点、处事风格等,而这种了解的最大好处就是,你不需要一定是他们的咨客。

我所熟悉的这些资深心理治疗师全部都是凡夫俗子。他们喜欢吃好吃的,喜欢“头疼医脚”(为泡脚所找的合理借口),喜欢聊天,喜欢唱歌,喜欢旅游,喜欢拍照,惟一不同的地方,就是他们喜欢对自己、对他人、对生活投去那不经意的一瞥,用一个全新的角度,诠释我们司空见惯的人与事,喜怒与哀愁,悲欢与离合。他们超过二十年的专业训练和专业经验,全部浓缩在这“不经意的一瞥”中,让你无穷回味,受益绵长。

刘丹于清华园2005年10月30日

中国大陆近20年临床心理治疗的发展,与“中德心理治疗连续培训项目”近20年的培训不无关系。这个项目整个的培训过程成就了国内一线心理治疗师的一批“种子队员”,“武汉四才子”是其中的佼佼者。而其中曾奇峰以其勤奋执著而建树颇丰。

心理世界被认为比宇宙更为浩瀚无垠。能够成为心理治疗师便不是那样轻松而随意了,它实际的难度往往超出我们初期的估量。

到要写这篇序时,我才意识到我与曾奇峰相识十多年来,却不曾细细聊过他自己,我还不能在心中勾勒出他从过去到现在的清晰脉络。为什么不曾聊?应该有很多机会!或许曾奇峰并没有把这个机会给任何人。在德国时,他认为语言“还不够”,他非常努力学习德文,眼睛近视加深100度,德语几近过关时他回国了。在中国时,曾奇峰认为与同道关系太近而不能接受分析。其实,曾奇峰的英文一
开始就不差,德国同道的英文也很好。语言不是理由。

那么是什么力量让这位同济医科大学的才子在一毕业就选择了精神科,之后又毅然辞职,创办了武汉中德心理医院;之后再远渡重洋,赴德深造?当时,真正面对训练治疗师时,他并没有开始自我体验。当时他失眠了,彻夜不眠……

其实,不曾深切体会心灵的跌宕起伏,便不能体会人类灵魂炼狱般搀扎的苦难,也就不会有以解救这种痛苦为己任的长久动机。只是,有同样经历者中,心灵麻木者无从感受,心智赢弱者纠缠沉沦难以自拔,唯有灵性敏感而又坚韧自强者方可越出桎梏,抽身回望,不仅自明而且会救他人于水深火热。也就具备了成为优秀的心理治疗师的潜质。只是完成这个转变的捷径之一是接受自我分析。

读曾奇峰“大悲无泪”时,记得是1999年在德国时,我同时读吴和鸣对同一本书的评论。他们的视角不尽相同。曾奇峰入木三分的刻画分析,其犀利练达的文字,干净利落的表达,令人过目难忘。让我感到如同张家界凌厉山峰,拔地而起,咄咄然如同剥去少女衣衫做体检,的确是全面而准确的,只是似乎忘却了女子的羞怯和难堪。但是他明明是了解的,否则不会题为“大悲无泪”。相较于当时吴和鸣柔软体恤的评论,我留下了这样的印象:为什么看不到他的感情因不堪而隔离吗?

后来,在曾奇峰网页上有了各式的文章。我体会到他的内心在缓缓地变化着。能用那样机警、睿智的语言表达心理现象和人生经验,如同寓言般将心理学常识由浅入深地生动活泼地娓娓道来。无疑,有些能量在升华着:那些凌厉的山峰间有了厚土,有了绿草树木。此刻让我想起来,去年底乘旅游大巴从旧金山到洛杉矶,途中见到起伏的山峦盖着如绿绒毯般的草木,生机盎然却平静祥和。

很高兴这些文章今天终于结集出版了。

无需多言,曾奇峰是优秀的科普作家。不仅如此,其文章内容涉猎古中外,以小见大,由远而近,文笔淋漓尽致,凝练老道,完全是不错的杂文作家。

而我更愿意把他看作心理治疗师。欣喜地看着他成就中国心理治疗事业的历程。

肖泽萍

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