咨询师柳洋的回答
从你的提问上你不知道什么时候与人交谈该说什么，说多少，什么时候不该说。你讨厌话多的人是害怕变成他们这种人？还是觉得自己有倾诉的欲望却无法开口？你说完话后担心自己被别人厌烦，你不自信，也不知道该如何从对方的情绪上去察觉对方到底是什么反应。担心讲少了别人没有理解自己的意思，你就会讲太多了，这是一种过度补偿，一个人越缺乏什么越追求什么，你不能很好的察觉自己情绪，也不能在相应的时候察觉别人的情绪，更不能在很好的察觉自己和他人情绪的基础上做出恰当的反应，所以你会焦虑，你会害怕被别人厌，反感。所以，第一你要提升自己的自信，自我价值感；第二，你要增强你的人际交往能力，提高自己的情商。
同道中人
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