咨询师张楠的回答

您好，详细看了您描述的症状，这个问题在心理咨询中叫心理问题躯体化。你说道跑过医院去做过检查，医生肯定告诉您的是身体没有什么问题，如果是胃痛，医院会给你开点常规的胃痛的药，但很显然对于减缓你的躯体疼痛感没有实质的作用，那么怎么办呢？建议您抓紧时间做系统咨询，首先从您的症状描述来讲，您的恐惧已经处于失控，躯体反应很明显，通过一两句话并不能有效缓解您的症状。而您或许也会存有疑问“我明明身体很不舒服，为什么一直检查不出到底是得了什么身体疾病？”或者会怀疑“是不是医生专业水平不高或不认真，查不出我的问题”“我患的这个病目前医学上还没有发现和研究”总之，这些问题会翻来覆去的困扰着您，您也会越想越加绝望，觉得没有出路。您有没有发现，您的很多想法都只是停留在您的想象中，比如‘我是不是得了绝症’‘得了怎么办’‘那该多糟糕’‘是不是他们没有好好为我检查’‘我很生气’‘怎么就不能得出一个具体明确的答案呢’即便医生给开了药，您可能会想‘哎，这药到底有没有笑’‘吃了会不会有什么不良的反应’在吃了1-2次之后‘好像吃下去也没啥用’......这些想法像是洪水猛兽般的在您的脑海中侵袭，这些担忧促使您晚上睡不着，白天没精神。我们也能够很清楚的知道，您的躯体症状不可能是突然爆发，或许之前就有出现过，只是不明显或是较轻。所以发展到今天，它是一个日积月累的过程，而您也会问‘为什么我的心理会促使我有那么明显的躯体疼痛感’，这个问题也很容易回答，因为人的大脑是十分发达的，当您的负性想法足够强烈了它就会变成真的。就像是‘我是不是得病了’，这一想法在您的脑海中每天重复上百万次，而您没有去现实验证，大脑就会完完全全相信‘我是得病了’，就会下达指令分泌一些激素使得您的身体对应部位出现问题。 对于您现在的症状，我们很清楚它的根源性问题在哪里，怎么解决最有效，如果您要快点根治，建议抓紧时间进行专业治疗，因为这个问题不是给您说清楚来龙去脉您的恐惧就能完全消除，它还存有一些根源性的问题，需要有一些心理技术和手段来进行处理。如果您愿意，我们能帮您系统治疗。