描述:我平时的时候应该怎么样更加爱自己,有没有具体的举措呢?
1.每天给自己快乐的时间,不论你快不快乐都要抽出一段时间做让自己开心的事情,很不开心那就找到不开心的原因,去解决它 2.每天照镜子的时候多找找自己的优点,多夸赞自己一些 3.检查自己的朋友圈子,看看自己身边有没有有毒的人,没有让你进步甚至拉着你一起退步的人,每天给你制造一些负性情绪的人,远离这些人。 4.爱自己就多感受自己的感受