因为别人的评价能带给自己短暂的自信，让自己觉得有价值感和存在感。虽然我们知道将自信建立在别人身上是杯水车薪，真正的自信还是要从自己身上获取，让自己有能力，让自己觉得自己很可爱，但是别人的积极评价也能短暂的给予人以自信，能让人神清气爽，精力充沛，所以，很多人在意别人的对自己的看法和评价，自己的喜怒哀乐都会建立在别人身上，从而受别人的控制和操纵。要想改变这种现状，就需要从自己身上找，练就自己的本领，处理和自己的关系问题，最终建立起稳固的自信。不再因为别人的积极或者消极的评价而情绪波动，而是一切自己都成竹在胸。
同道中人
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