问题:老师,我总觉得有人在跟踪我,我很害怕怎么办?

描述:我现在还在上学,总觉得到哪里都有人监视,具体是谁监视我不知道,我就是很害怕,周围一点响动我就会被吓一跳。我和父母说,他们不相信,和同学说,他们觉得我有毛病,和老师讲,他们觉得是因为我压力大神经衰弱,但我真的感觉就是有人跟踪,谁也不相信,我该怎么办才好


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咨询师张楠的回答

能够深切的感受到此时的你孤立无援的处境,如果你愿意相信我们,可以直接来我们咨询室,我们可以一起和你想办法,如何做能够不被监视。如果你现在不愿意出门,或者说害怕出门,那么你愿不愿意和我们打电话(15198823909)或是加微信(和电话同号),来了解清楚到底是谁在监视,是一个人还是多个,这些人你能感觉出来他/他们会是谁,他/他们监视你的原因是什么,从什么时候开始监视的,你能听得到他/他们说话吗,总之我们把细枝末节搞清楚了,好更有针对性的去处理被监视的这个问题。同时在这里你可以放心的过来,我们作为职业心理咨询师,认为一个头脑中的想法或行为,或是在其身边发生的事情,只要感觉存在了,那么就是有其原因,不用怕,都能解决。




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