咨询师张楠的回答

我想着还是看待的视角不同所导致的，如果按照叔本华的话：快乐只是痛苦的短暂消失，那更像是一个悲观消极的人把痛苦看成了自己的重心，就像是中国的山水画一样的，是把视角放在着墨的地方，还是留白的地方。因为这句话同样可以说成是痛苦只是快乐的短暂消失。 实际上重点就在于快乐和痛苦它是带有着我们个人的主观判断，更准确的说是一个预期，需求。 如果说我们的预期是身体健康就很知足，那么势必是很容易就能快乐。如果我们的快乐必须是来自于健康的身体、有着亿万的财富和美女老婆或是帅气老公，还得有一个庞大的公司或是团队，那么未能满足之前，都会感到痛苦。 当然这不是说人应该没有追求，而是说做事情，或是要达到什么目标，需要把目标切碎，完成一点那就是开心的，每一分一秒都是朝着这个方向去走，那每走一步都是快乐的。 另外痛苦和快乐它并非是对立的，不然为什么还有一个词叫痛并快乐着。以上仅是个人观点，欢迎问友讨论