咨询师张楠的回答
感觉这个词没有什么太多的实际意义。换句话说,感觉和学习哪一个先出现,还没有开始学就感觉很难,一想想这个要学的东西就觉得很困难,还是说我一开始没有这种感觉,在开始学了行动了,发现它很难,这两个情况解决的方法是不一样。前面第一个是一种停留在想象当中的困难,这和自身的性格有关系,容易把问题想复杂或是放大化,也是一种缺乏自信的表现,所以要做的消除想象当中对于学习的恐惧,这一个推荐你看这一篇文章:http://www.mchning.cn/news/xlwz/123.html;如果是说学了发现很难一直没有头绪,那很有可能就是学习的方法出了问题,要具体来看,在学习中感觉难的点是哪里,就好比看一本书,要记知识点很困难,记忆上老记不住,还是说概念不理解,还是说一看书就心慌,很着急,一直想着要多久才能看完,那么就是一个学习计划的细致问题。