问题:和男友吵架了 但我又不想沟通

描述:一个老爷爷带了一只可爱的小狗过来,那个小狗扑到其他老爷爷(那个老爷爷的好朋友)身上,我脱口而出“看来那只小狗喜欢老爷爷”。男友说“应该是因为这些老爷爷是朋友”。我气不打一处来,难道我不知道吗?难道我不知道他们是朋友吗?我就想说的更有趣一些。于是我说“就你话多”。他情绪激动的说“我话都不能说吗?”然后我就走了,完全不想沟通


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咨询师张楠的回答

针对这个情况,我的疑惑是: 第一个问题:当你说完那句话之后,你不想听男友说那句话,那你想听到男友说什么话呢,或者你希望男友在听到那句话说什么,做什么,是什么一个反应 第二个问题:你生气的点是在哪里,他说的这句话,他说话的语气,语调,还是当时的表情,具体是什么,再接着思考这个方面当时为什么会让你生气?换另外一个人说这句话你还会这样生气吗?这两个人之间的区别在哪里,区别在于期待,那你的期待是什么? 第三个问题:你想听到更有趣的话,那么这些有趣的话是什么,或者你自己心里觉得什么样的话才算是有趣的 从你们之间只言片语的对话中,我听到的是两个人之间都是因为感受到被否定而表现出来愤怒的情绪,但有情绪时有选择逃避的应对方式。



咨询师柳洋的回答

当您的男友说“应该是因为这些老爷爷是朋友”,您为什么生气呢?再者,哪怕这些老爷爷都是朋友,不见得小狗都喜欢啊,您所说的“看来那只小狗喜欢这位老爷爷”也没错啊。您究竟是为了什么生气呢?您是在表达,他不认可您所说的话您不开心?还是他不幽默,不风趣?不懂得人际沟通呢?还是男友所说的话在您看来是抬杠?反驳?不认同?




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