咨询师柳洋的回答
您是熬夜工作？还是身体不舒服？是不是有一些客观原因导致你下午和晚上都困呢？还是当下放生了一些事儿？还是什么原因呢？如果当下没有发生什么，休息的也很好，就是莫名其妙的困，身体也是健康的，那么可能是你的潜意识在提醒你要去处理以前的一些情绪情结问题，你不知道什么事件，但是哭了，有了情绪，那说明你把曾经的一些时间可能压抑了，但是情绪一直存在影响着你，但是你没有意识化，所以你并不知道为什么困，也不清楚自己为什么哭，而当你哭出来，就是发泄情绪，发泄出来，你就会没有那么压抑，就像我们平时说的心里事儿少了，自然会轻松一些。
同道中人
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