我们不得不佩服今天人们创造节日的能力，在一年365天中突然多了很多个节日：例如双11、双12，还有今天要谈的520。520的火爆程度承宁觉得大有超越情人节和七夕的潜力，这一天民政局门口总会拍着长队，学校附近的房间也早已被预订一空。明天就是520了，微博、热搜很多都和爱情表白有关，其中有个话题叫做：恋爱中的仪式感重要吗？

话题下面，有个女生吐槽：“此刻在考虑520送男友什么礼物，却突然想起对方基本没送过我礼物。他说自己不注重这些仪式感，不在乎这些日子。”

恋爱中的仪式感重要吗？我们开宗明义：恋爱中的仪式感重不重要，由对方而定！对方觉得重要，就重要；对方觉得不重要，就不重要。

520要来了，同时而来的不仅有甜蜜，还有戏谑：“520，也是分手的日子，因为在这一天，你总能在路边看到争吵的情侣。”在我从事心理咨询工作以来，遇到的恋爱咨询，婚姻咨询比比皆是，这其中有一个很重要的因素是导致了双方的争吵的关键，那就是一方或者双方极其缺乏换位思考的能力。

在这里给大家介绍一个在恋爱中很重要的概念“情感账户”。我们与人交往，彼此心里都有一个情感账户，每一次让对方开心，做一些让对方很舒服的事情就是在对方的情感账户里存钱；每次让对方哭，让对方难受就是在对方的情感账户里取钱。如果彼此之间的情感账户里“存款丰厚”，很多问题都可以被原谅；但是如果“赤字巨大”，每一件小事都有可能爆发出大问题。

但是在建立情感账户的过程中有一个很关键的点，就是要做到投其所好。我们爱别人就要用对方的语言爱的语言去付出，而不是按照自己的喜好去付出；看到对方需要什么就给他什么，这才叫爱。爱有五种语言：快乐的时光、精心的礼物、服务的行动、身体的接触、肯定的言语。每个人最需要的那种语言是不一样的，你需要去花心思了解对方，再投其所好的付出。

恋爱中，很多年轻人总在犯着一个很低级的错误：给己所要。通俗讲就是按照自己的喜好，按自己认为对，自己认为好的方式为对方付出，把自己喜欢的东西送给对方。可悲的是你付出的不是人家想要的，结果是费力不讨好，你付出了1000块钱，其实对方才收到一块钱，甚至对方还要为你的付出而买单。

这时候你是不能怪罪对方说：我付出了这么多，你都不感恩。那是因为你的付出，我不需要，非但不能让我开心，反而有可能成为我们的负担。

讲两个个案例：

一对夫妻，结婚3年了，这天丈夫要过生日了，妻子突然想到，自从两个人在一起以来，自己的生日，老公都会为自己精心置办，但是老公的生日却是草草了事，以前生日的礼物也不是很贵重。于是妻子决定要送给老公一件很贵重的礼物。在精挑细选之下，为老公买了一块非常名贵的表。没有想到的是，老公回家之后，面对着这块很贵的表，不是很开心，这让满心期待的妻子失望透顶，最终不欢而散。

那是因为老公童年家里非常的穷，以至于哪怕现在已经很富裕了，他的生活仍旧很节俭。他可以给自己的爱人买名贵衣服，但是自己的衣服和用品从来不追求名贵，只会选择最便宜的。当他看到这块名贵的表的时候，首先感到的是浪费，而不是开心。妻子是为老公准备礼物，当然要按照对方的喜好准备，这里没有对错，只有适合。

无独有偶，一个年轻的小姑娘，花了很多心思为自己的男友准备生日，但对方是一个根本不重视生日的人，这一点她以前知道，但她不认同，也不愿意接受，因为她自己很重视生日。在自己男朋友生日的那天晚上，忙碌了半天，做了一桌子菜，点了一屋子蜡烛，猜想着男朋友回来后惊喜的表情。夜晚，男人拖着疲惫的身体下班了，一看这一屋子蜡烛，一脸的郁闷。最近加班，男友非常的疲惫，他最想要的就是吃完饭，马上能够休息，因为第二天还要早起，所以他最先感觉到的不是爱，而是麻烦，他还得花时间和你一起收拾，原本他可以早点睡觉……最后两人因此大吵一架。

案例中女性一方重视生日中的仪式感，男性不重视这个仪式感。此时我们就应该弄清楚一个道理：这个生日是给谁过的？给谁过，就按照对方的需要去准备。

在这里我给各位女性朋友一个建议，在面对给对方过生日这件事上你要怎么处理。

首先你要先确定对方在乎不在自己的生日。如果对方在乎，你就需要和对方去商量生日想要怎么过。如果你已经很了解对方了，你就可以按照你的了解为其精心准备。礼物不在于贵重，而在于精心。如果对方不在乎自己的生日，你就把这一天当成是自己生活中很普通的一天去过，你可以去逛街买自己想要的东西，你可以上班，你可以出去和朋友聚会，只需要回来之后对对方说一声“生日快乐”即可。

同样的，对男生也有相应的要求：女性大多都是感性的，尤其是现在的年轻女性，她们都很喜欢浪漫。所以遇到什么特定的节日，礼物情人节，七夕，以及马上就要来临的520，你不能以自己不在乎为由就不去过，你要主动去策划这些节日的活动，尤其不能忘记对方的生日。你在不在乎是你自己的事情，你要知道你现在正在恋爱，你不是一个人，不能完全按照自己的喜好做事，该做的就是需要去做。她喜欢，你就应该去制造一些小浪漫。因为这直接表达出的信息是“你在不在乎她”。如果有男生天天以“这些虚的没有用”为借口，甚至对此是一种不屑的态度，那恭喜你，将来可能要打光棍了。即使现实中不是光棍，心理上也是个光棍，你内心注定是寂寞的。这样的人不具备爱的能力，只是一个可悲的自卑者。

所以，恋爱中仪式感重要吗？要按对方的需要而定。90后可能看过80年代的电视剧《陈真》，剧中日本人柳生静云和中国人燕茹相爱并私奔，在一个重大节日来临之际，他们都想给对方一个惊喜，结果燕茹把自己打扮成了日本人，而柳生则将自己打扮成了中国人。他们都不是想改变对方让对方适应自己，而是改变自己去适应对方，这才是爱情。

作者简介：

马承宁，聆听安宁身体心理健康咨询中心创始人，最适合中国来访者的职业心理咨询师，是来访者最忠实的陪伴者和心灵守护者。国家二级心理咨询师，著名实用主义催眠师，姻情感咨询专家、神经症心理专家、意象对话分析师，心理督导师，社会医学专家，播音、朗诵爱好者，在某市广播电台做过婚专业心理学出身，既有理论基础，又有实践功底。毕业后一直从事职业心理咨询工作，至今已有8年，治愈了上百位神经症患者，并历时3年半帮助一个精神分裂症患者摆脱精神类药物。

马老师在很多领域都能有效的帮助求助者解决问题，尤其在婚恋情感咨询和神经症治疗方面拥有专业的特色和丰富的经验。在治疗神经症方面，能够帮助求助者解决症状，重塑求助者的性格，彻底告别该种神经症。众多患者经过马老师的治疗，都已痊愈，重新过上了健康、幸福的生活。擅长婚姻咨询、神经症及性心理障碍治疗，并对利用心理学方法治疗精神分裂症和内科疾病有研究。