影响孩子自尊体验的因素都有哪些呢？最重要的因素是父母的教养方式。研究表明，高自尊的儿童，他们的父母有四个明显的教养特点。
第一，温暖、关怀，积极接纳孩子的特点和需求，积极接纳孩子的想法和主张，热心参与孩子的游戏和活动。这就是我之前讲的不否定、不打击、不禁止。
第二，对孩子有明确的要求，而且在一定程度上，还有一定的严格性，但是不会采取强制性管束。所以大家要明白，严厉和强迫是两码事，你千万不要觉得严厉就一定是强迫，就是我不做不行，这就叫严厉，严厉在一定程度上是严肃，我们在谈一个很正式的内容的时候，我们一定是正式的来讲。大家有没有看过一些西方电影？这一点，西方人比我们要做的好，比如说，这个小孩可能只有四五岁、五六岁，这个妈妈又想要教育这个孩子，她会把这个孩子叫到沙发上坐好，两个人面对面，她会说史密斯先生怎么怎么着，她会直接称呼这个孩子的正式的名称，甚至用先生这样的称谓，Mr.Smith，她甚至这样去称呼的，这是什么？正式、尊重、平等，在我们中国是不是缺乏这样的精神？你总是把孩子当成是你的附属品，在我们中国的传统文化当中，孩子就是父母的附属品，“你是我生的，我说了算，你就是我的东西，我拥有你”，当你有这种拥有的想法的时候，你就不尊重。我们这种拥有的想法还会泛化，这个毛病还泛化了，泛化到什么阶段了？泛化到情侣中间了，泛化到夫妻之间的关系上了，你跟我谈恋爱，我就拥有你了，你就属于我，这都是错误的，当你一旦产生想要拥有某个人的想法的时候，你就离着失去他不远了，人是不可以被拥有的，因为每一个人都是有自己的独立意志的，每一个人都是有自己的独立想法的，每个人都是有自己的独立人格的，你怎么能想着要拥有一个人呢？古今中外，但凡是一种人想要拥有另一种人的，都失败了，都被推翻了，所以这是我们中国文化当中需要去检讨的地方，父母拥有孩子，孩子是父母的附属品，他不尊重，那么情侣之间有时候尤其是有些男人，他要拥有女人，当然现在有些女人也要拥有男人，当你这种念头一出现的时候，你就已经失败了，人是不可以被拥有的，人只可以合作，人不能相互拥有，就是我们有一个共同目标，我们俩合作，共同完成这个目标，我们共同组建一个家，我们有这样的一个目标，我们志同道合，我们俩共同完成这个项目，你怎么能拥有呢？你拥有的话，你就不把对方当人了，就把他当成一个玩具，你用对待死物的态度去对待一个人，你怎么能不失败呢？这个大家一定要警醒。所以这是第二点，父母有明确的要求，有明确的目标需求，但是不采取强制性管束。
第三，民主。对有关孩子事情的决策，给孩子表达观点的自由，耐心听取他的意见。这一点我们做的很不好，有些孩子都高中毕业了，结果选志愿，自己说了不算，再大一点，大学毕业了，找对象，自己说了不算，自己要找这个对象的时候，父母不同意，这就是问题，这就是我所说的，中国从来不爱幼，尊老爱幼说的好听，你没有尊重，你哪来的爱幼？
第四，以身作则，为孩子树立典范。
这四个特点会提升孩子的自尊心，会让他形成高自尊。
作者简介：
马承宁，聆听安宁身体心理健康咨询中心创始人，最适合中国来访者的职业心理咨询师，是来访者最忠实的陪伴者和心灵守护者。国家二级心理咨询师，著名实用主义催眠师，姻情感咨询专家、神经症心理专家、意象对话分析师，心理督导师，社会医学专家，播音、朗诵爱好者，在某市广播电台做过婚专业心理学出身，既有理论基础，又有实践功底。毕业后一直从事职业心理咨询工作，至今已有8年，治愈了上百位神经症患者，并历时3年半帮助一个精神分裂症患者摆脱精神类药物。
马老师在很多领域都能有效的帮助求助者解决问题，尤其在婚恋情感咨询和神经症治疗方面拥有专业的特色和丰富的经验。在治疗神经症方面，能够帮助求助者解决症状，重塑求助者的性格，彻底告别该种神经症。众多患者经过马老师的治疗，都已痊愈，重新过上了健康、幸福的生活。擅长婚姻咨询、神经症及性心理障碍治疗，并对利用心理学方法治疗精神分裂症和内科疾病有研究。
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