咨询师成长|心理咨询工作室应该如何布置?

心理咨询室的布置相对来讲不是特别复杂,很简单要遵循一个什么样的原则呢?要遵循简洁、舒服、温馨。

在我们中国布置一个心理咨询工作室不能体现出太多的专业性而要体现出更多的像家一样的感觉这个是我们需要突出的一个主题。因为在我们国情之下,在我们这种文化之下来访者往往不会我来到一个很专业的地方,来到一个医院里我能够畅快的吐露心声”,不会的他更多的是在一个熟悉的环境里一个相对来讲不是特别陌生一个带有人情味儿的一个环境里,他能够去吐露心声,这是我们中国来访者的特点。

所以有一些咨询室,我们可以把它装修成像家一样的那种模式。所以那种住宅可以直接改变成心理咨询工作室,这是没有问题的,甚至是有一点刻意的那个味道整个房间的色彩比较淡,不能很剧烈,比如说像幼儿园墙涂成了橘黄色墙涂成了蓝色,这个基本上不要有,为什么?你要注意在咱们中国,有一些来访属于神经症,是一种什么状态?感觉系统很敏感的状态,大红大紫或者说色彩鲜艳,你自己个人喜欢不行这种状态对他来说是一种刺激,觉得不舒服。在我们的来访者当中,甚至有的来访者对我们墙上表,那个针行走的声音他都受不了所以我们要把表拿出去。所以你要去照顾这样的来访者,他的刺激要很淡。

比方说像我们我们咨询的颜色可以是一种白色,可以带有一点点的黄色这可以作为墙体的主要颜色。当然主要比较方便的还是以白色为主。光线相对来说比较适中,不能太强,也不能太暗一般情况下,开一盏小黄灯,这是可以的。这个咨询室面积不能太大一般情况下,规定是812这样的一个大小,咨询室如果太小,给人很压抑的感觉很不舒服。咨询室如果太大那你会让人感觉很空旷,很缺乏安全感所以你要选这么一间房子

一般情况下,心理咨询工作室不复杂以简约为主。两个带靠背的椅子或者是沙发坐上去要感觉很舒服。中间有个小桌,这两把椅子一般是呈90度到120度的角度这就够了这就可以了,为什么?因为这样两个人沟通交流比较舒服一点,又不是面对面的面对面的这种交流状态有一点对立的那种感觉,可以有一点夹角也不是肩并肩的肩并肩脖子不舒服所以这个过程我们可以灵活调整按照你的房子的大小,按照你的摆设可以灵活调整一下基本上就是这样一个架构。其他的就是点缀的作用。

大家要记住一个原则,在咨询室里是不可以有一些乱七八糟的东西的你咨询室里出现的东西都要有意义,都要有价值。墙上可以一些让人感觉开阔温馨不要去搞一些很复杂的,或者说吸引别人眼球的这样的内容比方说我见过有的咨询师他在自己的墙上去挂曼陀罗这样的我认为并不是很恰当。因为这样的很复杂它会吸引人的注意力。所以这个原则很简单,就是不能吸引来访者的注意力。他能够在这个过程中,在这幅画或者说一盆花一个摆件,在这些小的东西上感受到的是一种温馨和放松的状态,仅此而已其他的就不要让他有了。

你的桌子上可以放纸巾供来访者流眼泪了去擦泪或者说擦手等等,可以基本上,一间心理咨询工作室就布置完成了。

那么对于有条件的咨询师,你可以根据你的不同需求去安排不同的咨询。你可以安排出多间咨询室,每一间咨询室是不一样的比方说你可以有沙盘室,那是另外的一间房子跟我刚才介绍的咨询室不在一个房间内。你可以有各种工具比方说你是一个艺术表达形式的心理咨询师艺术表达疗法,那你要专门搞一个那样的房间你要通过画画吗?那你要给人家提供这些材料,你是音乐治疗那你得有音乐的播放的内容那单独拿出来使用。如果是团体咨询,你要找一间大一些的房间要有足够多的座位这个是我们需要安排的一些具体内容。

在心理咨询工作室坐的那个椅子或者沙发,我给大家的建议是最好它的靠背是可以调节的就像你坐高铁的时候的那个椅子因为有的时候我们需要用到一些小技术,比方说催眠调整靠背直接可以让来访者一个很舒服的姿势靠坐在后面。或者说在沟通过程中,他比较累了那么他可以以一个有坡度的这样的靠背躺在上面去跟你交流在咨询里面除了那些目的非常明确的来访者来了之后他就是要问你答案的大多数来访者他需要什么呢?他需要一种放松的状态所以你那个沙发靠背一定要能调整

这个基本上就是心理咨询工作室的布置,或者说的设置必须要禁止咨询室里边的东西过多多了之后就会吸引别人的注意力,这个不行无关紧要的东西拿走就可以了这个是我们的一个要求。

那么,对于儿童这种来访者,你有条件的情况下,你专门拿出一个房间就像我刚才说的,有条件的情况下,你可以给自己安排多个咨询室,小孩没有办法跟你聊那你给他安排很多玩具适合孩子的,在他玩的过程中,你去发现他的问题这是可以的。这是特殊咨询,像我刚才说的这些都叫特殊咨询。你再有条件,你甚至可以给访者设置一间宣泄室学校的咨询室里很多时候就有宣泄室有一个很大的充气娃娃摸上去像一个穿着军大衣一样,个头差不多有一米八,摸上去毛毛绒绒的,很舒服。有棍子,棍子当然也是充气的。有这样的宣泄,你如果有条件,你可以整这样的一个房间,这个是可以的,这个没有问题。

当然了,像这种特殊的心理咨询工作室,我们一般是不设置的。像什么宣泄,因为在咨询当中,其实很多内容是比较否定这种单纯的宣泄的。当然了,有些情况下会使用不是必须的,这个宣泄并不是必须的。我们之前看新闻,有些地方比如说像俄罗斯,它有专门的这种宣泄室,里边就是家庭里该有的东西它都有冰箱、彩电、洗衣机、桌椅,什么都有,你进去之后就是砸还挺贵的。我认为这种方式都没有必要只是一个麻痹的方式而已作用不强那么学校里的那种咨询有条件,因为学校里房间多,像这种宣泄室,一般都具备,都有。因为话说回来,学校里的咨询是个摆设,要应付检查从硬件的角度上越完备,工作做得越好但是真正能做咨询的老师反而不多。

所以这是从咨询室的设置上,我们需要知道。咱们不需要有那么多华而不实的东西,咱们最主要需要的咨询就是我们能够通过面对面能够通过直接交流这种方式来进行的一个工作室就是我刚才说的这个房间灯光柔和一些,颜色是淡雅的颜色弄两个单人座椅,有扶手,有靠背或者是单人沙发来访者坐的那个单人沙发靠背能有所调整,就是这么一个状态。然后一个小桌可以有一点摆件或植物或画这样的东西作为点缀,来调节整个房间的气氛一个8平到12平的空间然后考虑一下这个房间的隔音让来访者关上门之后,有一种安全感。要准备好纸巾,准备好水,就这些,其他的就不再需要。这是心理咨询工作室的布置。

作者简介:

马承宁,聆听安宁身体心理健康咨询中心创始人,最适合中国来访者的职业心理咨询师,是来访者最忠实的陪伴者和心灵守护者。国家二级心理咨询师,实用主义催眠师,心理督导师,社会医学专家,专业心理学毕业,然后一直从事职业心理咨询至今。既有理论基础,又有实践功底。从事职业心理咨询工作至今已有10年,治愈了上百位神经症患者,并历时3年半帮助一个精神分裂症患者摆脱精神类药物。

马老师在很多领域都能有效的帮助来访者解决问题,擅长婚姻咨询、人际关系心理咨询、儿童青少年咨询、神经症及性心理障碍治疗,并对利用心理学方法治疗精神分裂症和内科疾病有研究。尤其在治疗神经症方面,能够帮助来访者解决症状,重塑来访者的性格,彻底告别该种神经症。众多患者经过马老师的治疗,都已痊愈,重新过上了健康、幸福的生活。

马老师详细介绍:http://www.mchning.cn/team/info?id=3

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