我们这个书,林崇德编著的发展经济学中的很多理论是来自于西方的心理学发展,它并不来自于咱们中国的这个国情,当然它也不是一个调查报告,它是一个科学的文献,它肯定是来自于实验,来自于观察,但是这些观察来自于西方。所以这个书里写的一些东西跟我们的国情是有区别的,在中国做心理咨询,你光学心理学是不会做的。这句话大家可能听了之后有点意外,真的是这样,你在中国做心理学,你只懂心理学是不会做的。你必须要学一些国学方面的东西,传统文化方面的东西,你才会做心理咨询。
我那天给我的学员讲课,我说:“在中国做心理咨询,作为一个心理咨询师,心理学必须要退居到第二位,什么是第一位啊?我们的社会环境,社会的传统文化,这是第一位的。”我们社会的传统文化有一些是好的,不要全盘去否定它,它给我们的生活带来了指导,带来了准则,就是它告诉你跟这种人怎么交往,告诉你在这样一个场景下怎么应对,它都是方法论的问题,你不会,你当然就出问题了,这跟开车是一回事,你没学过开车,你就开车,你是不是会撞?当然会撞了。我们生活里也是这样,你不会处理婚姻问题,你结婚了,你在婚姻里可不就碰壁吗?你不会养孩子,你生了,你在养孩子这件事上可不就碰壁吗?这不是很简单的道理吗?这么直接的道理,我们还有什么可反驳的呢?所以你就很明白这个情况,我们传统的文化对我们中国人的心理实际上产生了很多的影响,它一直影响到我们现在。所以你如果不懂传统文化,你怎么给人家做心理咨询?这是个很简单的事情。
所以我们中国的心理学的教育是很落后的,无论是大学、研究生还是博士生,都很落后。有一些心理学博士说出来那个话,比如说《奇葩说》上还有什么心理学博士上去做演讲,说出来那个话都很幼稚,咱们有什么说什么啊。举个例子,其中有一个所谓的知名的心理学家跑到《奇葩说》去讲,说,做心理咨询就是来访者给我钱,我提供我的耳朵,你说,我听,听完了之后,我不告诉你任何的建议,这就是心理咨询的工作。那你想,作为广大的来访者,人家凭什么把钱交给你?而且你只是听了听我说,你什么都没给到我,然后我就走了。我凭什么要花这个钱呢?我找个网友说一说不行吗?我找个闺蜜说一说不行吗?拿人钱财,与人消灾,小商小贩都懂的道理,心理咨询师背道而驰。这就是跟我们的国情十分不相符的咨询原则。
中国从来就不缺心理咨询大师,我在《心理咨询行业的现状、前景,及弊病》里面都发过两个视频,哪两个视频呢?这两个视频是老版的三国演义里边的两个片段,是赤壁之战前夕的两个片段。一个片段是诸葛亮跟孙权聊天,跟孙权谈话,就讲了讲,曹操虽然号称百万。但是他在我眼里头就是乌合之众,为什么?1234点,我给你讲清楚了,然后孙权夹了一筷子菜,然后告诉诸葛亮说:“先生,你不知道我已经好多天没有这么进食了。”这是不是心理咨询?当然是啊,你给人家解决了厌食问题。
然后第二个情境是周瑜,周瑜带着鲁肃跑去见孙权。因为这个时候诸葛亮告诉周瑜了,你们家主公还睡不着觉,你要去见他,结果他半信半疑的带着鲁肃就来见他了。见了之后,就问他:“你是不是现在还有什么顾虑?”然后一开始孙权不承认,然后周瑜就告诉他我会怎么打,我会怎么做,然后表了个决心。所以孙权说:“孤再无顾虑了。如果你打不赢,我亲自带兵上。”然后他睡着觉了,周瑜成功的给孙权解决了一个失眠问题。
咱们中国从来不缺心理咨询大师,只是跟你从书本上看到的不一样,所以不要那么书呆子,不要那么西方化。我们解决中国的实际问题,它是要结合实践的,实践是检验真理的唯一标准,书本根本就不是,学心理学的就一定做得好心理咨询吗?我是个学心理学的,我的专业是心理学,所以我有资格说这个话,我跟大家讲,学心理学的做心理咨询真的有可能做不过人家其他行业的,一个APP的产品经理做心理咨询就很有可能比学心理学的做得好,真的就是这么回事。为什么?因为一个产品经理会天天的考虑用户体验怎么样,你在没有任何引起排斥的心理之前,我就让你接受我这个东西,尤其是那些做游戏的,你是不是会对一个游戏特别上瘾?为什么?他天天都在琢磨怎么让你离不开我的这款产品。你们有没有天天刷抖音、刷快手、刷短视频,刷的停不下来了?为什么停不下来?产品经理天天就在考虑你怎么样才能停不下来。还有那些做广告的,我的这个广告怎么才能引起你的关注?你才能买我这个产品?他天天都在琢磨,但是我们的心理学家们天天琢磨我们的理论,不琢磨我们的用户,你说这个问题奇怪不奇怪?这样的心理咨询师他怎么做的好心理咨询?
所以研究国情,研究我们老百姓需要什么,老百姓来到我们的咨询室里,他问我们的咨询师:“老师,你告诉我,我该怎么办?”然后我们的咨询师不告诉我们的来访者怎么办,人家凭什么给你钱?你拿到这个钱亏心不亏心?所以心理咨询师就是在一定范围之内,在自己的专业的基础之上,像一个军师一样告诉我们的来访者你该怎么办,就是这样手把手的教他,这就是我的咨询风格,这就是我的咨询理念,这就是我们聆听安宁的咨询理念,就这么简单。你得接地气,你得对得起人家付的那个钱,这很简单的道理。所有人花钱,他都一定是为了满足自己的需求的,对吧?你都没有满足人家的需求,然后你就在那说:“心理学就是这么说的。”理论也有可能是错的。理论如果不接地气了,它就是错的。
所以说作为一个心理咨询师,你要有胆量在面对我们的来访者的时候,推翻你的一切理论。因为所有的理论都有片面性。为什么心理学有这么多的理论?精神分析学派、行为主义学派、格式塔学派、构造主义学派、机能主义学派、认知心理学、后现代心理学……当然从技术上来讲就更多了,叙事疗法的,认知行为疗法的,家庭系统排列的,催眠的,意象对话的、艺术治疗的……为什么这么多?因为没有任何一家言论可以成为真理。任何一家言论,任何一个流派的理论,它都有短板。那为什么有短板的学问进入我们中国就变成圣旨了呢?这奇怪不奇怪?我们的心理工作者不应该反思吗?
老百姓认可的心理学才有存在的价值,只有心理学家们认可的心理学就没有价值。我们就这个态度,所有的东西接地气,它才有存在的价值。它不接地气,它就没有存在的价值。所以说一个心理咨询师,你学东西,你真的要为你的来访者服务,是为他实实在在解决问题。
再举个例子,我要求我这的咨询师,你必须既要帮助来访者解决心理问题,也要帮助来访者解决现实问题。为什么?因为我们的书本上有这么一句话,心理咨询师只能帮助来访者解决心理问题,而不解决现实问题。这是瞎扯。在我们的实践过程当中,我们认为这是错的,为什么呢?因为心理问题有两大成因,第一大成因是性格。我们讲《科学育儿课-发展心理学》,为什么讲孩子?因为人格的形成最主要的是在孩子这个时期,人格有问题,他必然会有心理问题,从而积累成心理疾病。这是第一个原因,这也是本质原因,这是底。还有一个形成心理问题或心理疾病的原因是什么呢?是生活中的不顺心的生活事件。举个例子,《诗经》第一篇叫《关雎》,关关雎鸠,在河之洲。窈窕淑女,君子好逑。悠哉悠哉,辗转反侧。你看到个美女,你想跟她亲近,结果你没有方法跟她亲近,你不懂得人际交往,你就没有办法认识她,你们天天睡不着觉,就得了相思病,这个时候心理咨询师难道跟你讲六根清净吗?无欲无求吗?你讲这种东西,你这就是一本正经的瞎扯。这个时候你要做的事情是用我们《社会心理学》上的人际关系的建立的法则、建立的步骤,一步一步教他跟这个美女搭讪,跟这个美女增进相互了解,跟这个美女之间增进感情,同时还要规避风险,同时你还要为人家负责,比如说你得搞明白什么样的人适合交往,什么样的人不适合交往。如果你只是因为这个人长得好看,你就要跟人家深入的交往,那这明显是不对的。因为两个人可能相差特别大,她光好看有什么用?好看的人多的是,只有相似的人才能更好的交往。
心理咨询师是干这个的,这才会让人家觉得找这个老师做咨询很值。你说这玩意儿不叫心理咨询吗?我用的全部都是心理学的手段。我是把心理学的知识灵活运用于生活,我并不是一个知识的搬运工,不是把这本书上说的一句话搬到了咱俩的咨询过程中,那人家为什么不花几十块钱买本书呢?要花几百块钱在这儿听你说,然后一个小时也没说多少内容。你一个小时说的内容难道真的比得上那本书里的内容多吗?
这个问题,我们为什么不反思呢?这只是因为我们的心理咨询师给自己的能力差找了个借口而已,他把这个责任推给了来访者,这就是为什么我们广大的来访者会有一个错误的认知,就是心理咨询没有用,不是心理咨询没有用,是某些心理咨询师没有用。所以讲到这里,我们要明白,作为心理咨询工作者,实践是检验真理的唯一标准,你的那个框架、理论、原则不重要,来访者是最重要的,这才叫真正的以来访者为中心。
我把我的理论称之为叫做新人本主义,比人本主义还人本主义。所以在这个过程当中,我们要明白,心理学是服务于老百姓,是服务于生活的。单纯的去讲心理学,它一点意义都没有,那只是吹牛逼的谈资而已,没有什么大不了的东西。
讲到这里,怎么说呢?这也是个很悲哀的事,这个事本来不应该是我来这讲,这应该是咱们的宣传部门去做的一件事情,它反而变成了一个普及的事。
作者简介:
马承宁,聆听安宁身体心理健康咨询中心创始人,最适合中国来访者的职业心理咨询师,是来访者最忠实的陪伴者和心灵守护者。国家二级心理咨询师,实用主义催眠师,心理督导师,社会医学专家,专业心理学毕业,然后一直从事职业心理咨询至今。既有理论基础,又有实践功底。从事职业心理咨询工作至今已有10年,治愈了上百位神经症患者,并历时3年半帮助一个精神分裂症患者摆脱精神类药物。
马老师在很多领域都能有效的帮助来访者解决问题,擅长婚姻咨询、人际关系心理咨询、儿童青少年咨询、神经症及性心理障碍治疗,并对利用心理学方法治疗精神分裂症和内科疾病有研究。尤其在治疗神经症方面,能够帮助来访者解决症状,重塑来访者的性格,彻底告别该种神经症。众多患者经过马老师的治疗,都已痊愈,重新过上了健康、幸福的生活。
马老师详细介绍:http://www.mchning.cn/team/info?id=3
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