成都的12月伴随着冰凉的雨滴拉下帷幕，天气越加的冷了起来，成都真正的冬季就这样降临了，有一个男孩子却忧愁的无法去专心享受这个冬季。他叫阿斌，24岁的年纪，在爱情里无助的像一个婴孩儿，当他走到咨询室里边，面对咨询师时，双手很局促的交握在膝盖上，小心翼翼的告诉咨询师：“老师，我喜欢上了一个有男友的女孩子，我想去追她，但是又觉得不道德不该这样做，可是心里却对那个女孩更加念念不忘，无时无刻不想她，现在我很痛苦，不知道该怎么办？”说完之后满眼胆怯的看着咨询师，时刻做好了被对方打击而后立马撤退的准备。
这是多么的小心翼翼啊，我喜欢上一个人并没有犯什么错。老师眼神温和的看着阿斌，坚定地回应他：“阿斌，很谢谢你的信任，愿意将你藏在心里的秘密告诉我，在感情上，没有先来后到之说，也没有永远的专属权，都有选择更适合自己的人的机会，如果你喜欢这个女孩子，想要去追她，那么我也很愿意做你的情感咨询师，来为你的追爱之路‘出谋划策’，获得一个无论是对你、对她还是对她的男友都受益的结果”。
阿斌听完老师的话语之后，很诧异的看着老师，随后眼神里也慢慢恢复了生气，很急迫的询问老师：“老师，你不觉得我这样的想法有些不道德吗？”又略带丧气地说“明明那个女孩有男朋友了”又皱着眉头自顾自地说“若是我把这个女孩抢过来了，会不会不太好？”……
老师逐一解答阿斌的疑惑之后，他内心的焦虑和无助感也在缓解，在老师一段时间的帮助下，他收获了属于自己的爱情，并且在爱情之路上继续学习成长，让自己的爱情一直处在有生命力的状态下，不再过度担忧着，自己的爱情会不会也被别人半路抢走。
上述的阿斌是幸运的，他在内心很挣扎时，没有选择用自己所知道的方式来解决问题，而是找到专业的情感老师那里，寻求帮助，最难能可贵的是，他一旦选择了咨询，就一心一意的跟着老师的指导去做，不怕花费时间，也不去一味地计较费用的事情，即便他只是一个做装修工作的普通工人，但是他身上具备着一颗愿意学习的心，也就懂得了取舍，所以在没有多长时间，因为他积极做咨询，没有多久就追到了女孩子。
不过遗憾的是，还有很多朋友，在追爱这条路上却吃尽了苦头，到头来还是一场空，最常见的有这样的几种应对方式：
第一种、站在道德的制高点来打压自己心中实实在在存有的欲望。在内心深处有两种力量在‘打架’，一个是‘我就是喜欢她，我要追求她’另一个是‘你不该喜欢她，你不允许追求她’而外在的表现就是情绪起伏很大，对于自己有很多负性的评价‘你这样是羞耻的’‘你这样不对’‘你太不道德了’接着就是长时间的抑郁和破罐子破摔，总之会有意无意的让自己朝着一个‘没有任何吸引力’的人的方向去改变，也就是削减自己的存在感，身心俱疲无力去做其他事情。结果，离自己所喜欢的女孩子越来越远。
第二种、在两人的关系中‘搞破坏’。做这些事的朋友内心会存有这样的想法‘这个女孩和男友闹翻了，她就会来到我身边’所以会按照这个想法去做一些伤害女孩与男友的关系，让双方误会，甚至彼此猜忌和讨厌而选择不愉快的分手。如果真的用这种方式行动过的朋友能够知道，结果并非自己所想的顺理成章，而有可能女孩被伤害的很深不再敢尝试去恋爱，或是发现了事情真相而连普通朋友都没法做。
第三种、刻意的转移注意力，去选择和那些喜欢自己的女孩恋爱。带有试探的心理，自己交往了，那个女孩会是什么反应，心中想的是‘她对我有好感，那么看到我恋爱了，应该会吃醋或是表现得不开心，那我就能确定她的心意’‘若是她对我没有好感，那我可以带着女友和他们在一起相处时，就不会太尴尬’这样的做法，结果让情感之路走得更加艰难，因为又多加入了一个人进来，关系处理起来就更加复杂。
这三种方式，已经有很多人尝试过，结果都是惨败而归，若是朋友们现在刚好遇到了这样的困扰，那么接下来的话，请认真听到自己的心里边去，因为以下的分享是来自于成功帮来访者追到女孩的情感咨询师的部分经验之谈，值得借鉴。
其一、追女孩，最主要的是追女孩的那颗心，而要追心，重点是了解女孩的心里到底是怎么想的，以及女孩现在心里哪一部分的需求是未得以满足的，通过学习让自己身上具备，而后去适时的给对方。
其二、如何让女孩主动回应，这在于让她在你的身上感受到温暖和自在，而不是咄咄逼人或是压迫感，也就是要提升自己的吸引力，化追为被追。
其三、喜欢不代表私有和伤害，在追的过程中，不要刻意给女孩带去太多困扰。
在爱情生活中，人人都有主动追求的机会，而要能追得上，更主要的是锁定目标之后，加紧提升自己的能力，以便于在追爱的路上，有足够的耐心和意志去追到那个自己喜欢的姑娘。而追爱也是一门艺术，需要用心学习，方能成功。而我们有专业的情感老师，可以给大家提供私人订制的追爱计划，如果您有这方面的困扰，可以联系我们。
作者简介：
马承宁，聆听安宁身体心理健康咨询中心创始人，最适合中国来访者的职业心理咨询师，是来访者最忠实的陪伴者和心灵守护者。国家二级心理咨询师，实用主义催眠师，心理督导师，社会医学专家，专业心理学毕业，然后一直从事职业心理咨询至今。既有理论基础，又有实践功底。从事职业心理咨询工作至今已有10年，治愈了上百位神经症患者，并历时3年半帮助一个精神分裂症患者摆脱精神类药物。
马老师在很多领域都能有效的帮助来访者解决问题，擅长婚姻咨询、人际关系心理咨询、儿童青少年咨询、神经症及性心理障碍治疗，并对利用心理学方法治疗精神分裂症和内科疾病有研究。尤其在治疗神经症方面，能够帮助来访者解决症状，重塑来访者的性格，彻底告别该种神经症。众多患者经过马老师的治疗，都已痊愈，重新过上了健康、幸福的生活。
马老师详细介绍：http://www.mchning.cn/team/info?id=3
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