强扭的瓜不甜，这句话不仅仅适用于恋爱和婚姻，而是适用于一切人际关系，包括亲人和朋友。人与人之间想要长时间的相处，就必须得合适，合适是什么？合适，就是相处不累，那怎么才能相处不累呢？就是你需要，我能给，而且给的不费力，我需要，你能给，你也给的不费力。如果相处很累，那就说明有问题，两个人的相似性不够，那相似性不够怎么办呢？拉开距离，别长时间在一起，偶尔见见面，叙叙旧就挺好，千万别生活在一起。
那你经常在生活中听到有人抱怨，我为你付出了那么多，你为什么就不能为我想想呢？其实你不知道，对方心里的潜台词是：你付出了那么多，哪一样是我需要的？你的付出对我来说不是满足，而是负担。大家看到没有？这就是差异。所以生活里有人一个劲儿的付出，那对方一个劲儿的想逃离，对于那些付出的人，我奉劝您一句，在您付出之前，能不能先深入了解一下对方需要什么呢？你觉得对方需要穿好吃好，也许对方对这些根本就不在乎。人际关系的前提一定是了解，不了解的人际关系要么是一厢情愿，要么就是那个强扭的瓜。
作者简介：
马承宁，聆听安宁身体心理健康咨询中心创始人，最适合中国来访者的职业心理咨询师，是来访者最忠实的陪伴者和心灵守护者。国家二级心理咨询师，实用主义催眠师，心理督导师，社会医学专家，专业心理学毕业，然后一直从事职业心理咨询至今。既有理论基础，又有实践功底。从事职业心理咨询工作至今已有10年，治愈了上百位神经症患者，并历时3年半帮助一个精神分裂症患者摆脱精神类药物。
马老师在很多领域都能有效的帮助来访者解决问题，擅长婚姻咨询、人际关系心理咨询、儿童青少年咨询、神经症及性心理障碍治疗，并对利用心理学方法治疗精神分裂症和内科疾病有研究。尤其在治疗神经症方面，能够帮助来访者解决症状，重塑来访者的性格，彻底告别该种神经症。众多患者经过马老师的治疗，都已痊愈，重新过上了健康、幸福的生活。
马老师详细介绍：http://www.mchning.cn/team/info?id=3
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