亲密关系心理咨询|为何你对陌生人那么客气,却对至亲那么粗暴?

在生活中我们可能总有这样的体会:对陌生人很客气,但是却经常对亲人、爱人发脾气,尤其对越亲的人,越厉害,事后又会后悔不迭。在爱情里也有这样人格分裂的现象。为什么呢?我们一起聊聊。

在爱情中有这样一种人,在朋友面前很讲义气、很随和、是个老好人,但在自己的恋人面前却变成了脾气很大、说话很难听、超级自恋、斤斤计较的人。

每次对恋人发完脾气后都特后悔,可就是控制不住自己。如果没有专业的咨询师为他们做指导,这样的感情发展到最后经常导致两个人的感情破灭,而且在下一段感情这样的事还会继续上演。

这样的人往往怀疑自己是不是有人格分裂症,不知道为何自己会变成那样,失去爱情后后悔不已,想重新挽回。

在建立关系前和刚开始建立关系时,我们都会展现出我们自己的美好一面,不管是外在行为还是内在素质,跟朋友相处也是一样,因为朋友跟我们虽然好但不是最亲密,这时的我们扮演社会性的角色,也是弗洛伊德人格结构中所说的“自我”甚至在恋人面前会展现出“超我”的一面。

等两个人的关系到了亲密无间的程度时,真实的我就会慢慢展现出来,也就是“本我”。

家庭是一个很温暖、很舒适、很安全的地方,在家时我们表现出的往往都是真实的我,我们可以随心所欲,我们可以卸下“面具”,不必伪装,因为是在自己的家。

等爱情到了一定程度时我们也会在爱人面前展示真实的自我,因为那时我们感到彼此的关系很牢固、很安全,有家的感觉了,所以我们的本性会慢慢的暴露,一些缺点或不完美的地方会出现。

而且如果我们与父母的关系不是很好的话,对父母的不满、愤怒等情绪,我们会不自觉的带到亲密关系中,指向爱人。这时候爱人就会觉得我们好像变了一个人,很陌生的人。

在爱情中是很好的认识自我机会,也是自我提升的机会。现在出现问题不可怕,可怕的是你没有想去改变。这是你潜意识里的一种自动化的思维模式和行为模式,如果你不自知、没有行动去改变,以后同样的问题会不断的出现在你的感情中。

那如何来改变这种境遇呢?

首先你要好好的认识自我,并回想跟父母的关系存在哪些问题?童年有没有什么没有打开的“情结”,比如:缺少关爱、被忽视、被抛弃、被控制、被指责等,自己内心是不是缺乏自信,缺乏安全感。结合跟父母的关系和跟恋人的相处去慢慢检视自我。

其次,如果你还爱着你的恋人,那就好好去承认自己的错误,跟他说清楚因为你把他当成最亲密的人所以会展现自己不完美的地方,是自己没有处理好的情节,内心的愤怒、不满发泄到了他的身上。

在认清自己之后好好的跟恋人谈论、检讨,同时表现出自己愿意为自己的行为负责,也愿意去作出一些改变。

爱情就是不断的让两个人成长,心智慢慢的成熟,这也是爱情的真正意义所在。

如果你的恋人肯重新接纳你当然是件好事,以后要更加珍惜彼此间的感情;如果他不能够接纳你,相信你也已经在这份爱情中学会很多,成长很多。

认清自己,不断的提高、修炼自己,让自己的内心越来越强大,成为一个真正的好人,在下一段感情中不再重蹈覆辙。即使失去爱,你已经赚回自爱和成长,之后的一切不必再强求,随缘吧。

作者简介:

马承宁,聆听安宁身体心理健康咨询中心创始人,最适合中国来访者的职业心理咨询师,是来访者最忠实的陪伴者和心灵守护者。国家二级心理咨询师,实用主义催眠师,心理督导师,社会医学专家,专业心理学毕业,然后一直从事职业心理咨询至今。既有理论基础,又有实践功底。从事职业心理咨询工作至今已有10年,治愈了上百位神经症患者,并历时3年半帮助一个精神分裂症患者摆脱精神类药物。

马老师在很多领域都能有效的帮助来访者解决问题,擅长婚姻咨询、人际关系心理咨询、儿童青少年咨询、神经症及性心理障碍治疗,并对利用心理学方法治疗精神分裂症和内科疾病有研究。尤其在治疗神经症方面,能够帮助来访者解决症状,重塑来访者的性格,彻底告别该种神经症。众多患者经过马老师的治疗,都已痊愈,重新过上了健康、幸福的生活。

马老师详细介绍:http://www.mchning.cn/team/info?id=3

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