朋友惧怕婚姻，认为婚姻就是坟墓，只要不小心踏进去，就会永远处在抑郁状态，觉得自己人生悲惨极了！难道每段婚姻真是如此吗？
我见过把婚姻过成“愁云惨雾”的，也见过把婚姻过成“桃红柳绿”的。为什么有些人会觉得是因为一结婚才变的呢？下面就是答案。
首先搞明白什么是婚姻，是同居住在一起？是办理了结婚证？是双方办了婚礼还是两个人发生关系？
在你的认识里，什么是婚姻的标准呢？
有的人一领证就把证撕了，表白对方说：“这辈子我都不会再嫁/娶了。”
有的人一同居就告诉对方：“亲爱的，这是我们第一天住在一起，好幸福啊，我以后会好好对你的！”
有的人一办婚礼大喊道：“各位亲朋好友，感谢大家来见证我们的婚礼，我xxx在这里郑重发誓这一辈子不管生老病死，不管贫穷富贵，都愿意一生一世陪着我老公/老婆，不离不弃。”
有的人在发生了第一次关系后发自内心激动地轻声细语地在对方身边耳语道：“宝贝！你放心，以后我一定会好好疼你的。”
而这，有的人真的做到了！有的人却没有......
不管你觉得什么才是婚姻的标准都没问题，不管是哪种，都意味着婚姻之所以开始是因为两人用情正深。可是却还是有很多人没有把这份激情延续下去，其实分析这些婚姻之所以被称为坟墓并不是因为两人之间感情的缺失或者变化，而是这份激情慢慢在被一些“黑洞”吞噬着。而“黑洞”就是夫妻两个人相处过程中遇到的各种困难，而这些困难往往是他们自己不会处理的或者处理不当的。夫妻双方就像打乒乓球一样，如果关系不健康的夫妻就会出现这样的现象：两个人永远不平等，无法势均力敌，一个人可能技术一流，一直挥拍打球，没趣，而另一个人只能一味茫然地捡球，太累。
有人问我最好的婚姻状态是什么样的？——最好的状态不管什么情况都很有安全感。经常说一结婚ta就变了，并不是人在变，而是自己越来越没有安全感。
当老公下班迟回来点就开始翻手机查记录，生怕他在外面拈花惹草或者出现什么情况，但是查完之后虽然自己放心了，但是老公当然不乐意了，凭什么每次回家都要这样，可是老婆却委屈起来，“你以前不是这样的啊，以前我翻你手机怎么不吭声？怎么你一结婚就变了！”
当老婆满心欢喜做了一桌子好菜准备犒劳辛苦几天的老公的时候，但是老公突然打电话过来说“对不起啊，我今晚突然有点事回来晚点，你先吃吧，不用等我了。”可是电话这头的老婆心里可谓是炸开了锅，脾气不好的当场就开骂了，脾气能忍的就沉默了，但是从刚开始的兴高采烈一直降到了“十八层地狱”。心里也埋怨道：“结婚前如果我做这些菜，他肯定高兴死了，现在难道他觉得把我娶回家就完事了吗，难道外面有人了，为什么一结婚就变了！”
当老公心里怀揣期待着准备了一份惊喜礼物给老婆，可是老婆却来了一句：“唉，每次都是这样，你烦不烦！”老公冤哪，自己到底怎么了，之前恋爱的时候给她送花她简直咧开了嘴，但是现在怎么她一直不高兴呢，是不是开始讨厌我了，怎么一结婚她就变了！
结婚是不是罪魁祸首呢？很显然不是，真正的“凶手”是自己，当我们结婚的时候会认为两个相爱的人终于在一起了，从此之后亲亲密密、恩恩爱爱，肯定比之前更好，因为每天都可以在一起了，早上一起起床吃早餐，白天上班互相打电话，晚上又奔着同一个家然后一起睡觉，生病了也有人陪伴和照顾，遇到困难了有人鼓励和支持，多么美好的事情！是，婚姻真的很美好，但是我们却给婚姻贴错了标签，婚姻不意味着我们就要完全依赖对方，不意味着对方就不能有一点对自己不好，更不意味着安全感是对方给的。为什么我们觉得一结婚对方变了，恰恰就是我们没了或少了之前那一份安全感。我们总以为安全感是别人给的，所以在发生矛盾时候会说：“你让我很没有安全感，跟你在一起一点都没有感受到。”可是安全感是来自于自己的，如果自己都不相信自己，自己都不爱惜自己，别人哪里有资格和权力走进你的心呢？因为当你先把自己置于“危险境地”的时候，同时你也关上了心门，当别人有一丝靠近的意思，你就不惜一切代价把对方赶跑。这才有了无止境的抱怨、伤害......
而这，恰好是你为什么会觉得一结婚ta就变了，是因为你从来没有给过对方钥匙，更是因为自己没有钥匙。
作者简介：
马承宁，聆听安宁身体心理健康咨询中心创始人，最适合中国来访者的职业心理咨询师，是来访者最忠实的陪伴者和心灵守护者。国家二级心理咨询师，实用主义催眠师，心理督导师，社会医学专家，专业心理学毕业，然后一直从事职业心理咨询至今。既有理论基础，又有实践功底。从事职业心理咨询工作至今已有10年，治愈了上百位神经症患者，并历时3年半帮助一个精神分裂症患者摆脱精神类药物。
马老师在很多领域都能有效的帮助来访者解决问题，擅长婚姻咨询、人际关系心理咨询、儿童青少年咨询、神经症及性心理障碍治疗，并对利用心理学方法治疗精神分裂症和内科疾病有研究。尤其在治疗神经症方面，能够帮助来访者解决症状，重塑来访者的性格，彻底告别该种神经症。众多患者经过马老师的治疗，都已痊愈，重新过上了健康、幸福的生活。
马老师详细介绍：http://www.mchning.cn/team/info?id=3
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