改善性格心理咨询|主动:一种测试心理成熟度的的人格品质

上一个视频我讲了人在面对突发状况的时候,会有三种反应,分别是感性反应理性反应和性反应我们可以根据人在面对突发状况的时候采取哪一种反应方式来判定一个人的心理成熟度那么除了这三种反应之外,其实还有一种人格素质,也能够看出一个人的心理成熟度,这个心理素质我把它称之为叫主动

很多人,他只是看上去像一个成年人,但是从心理学的角度上,从心理年龄的角度上,他不是一个成年人,因为他不具备主动的人格品质,不具备主动的人格素质。什么叫主动?主动就是说我有一个需求,我自己想方设法的去做点什么来满足我这个需求。但是如果你注意观察我们周围的人的话,你会发现有大量的人,他不是主动的通过自己的努力去满足自己的需求,而是在那等着,等着上天能够给他掉下一个馅饼来,等着别人满足他的需求。这种人大有人在,尤其是在亲密关系当中,那种被动性,那种婴儿般的无可奈何,表现得淋漓尽致。这其实是一种心理固着,年龄固着,为什么这么讲呢?大家想,一个婴儿他是没有办法自我满足的,他连自己的身体都掌控不了,所以他的各种需求必须依赖监护人才能得到满足。所以婴儿他是一种被动状态婴儿对于自己的生存是无可奈何无计可失的,所以他只能通过自己的哭声来引起监护人的注意,由监护人给他提供生存资料,这样他可能活下来,我们就把它称之为婴儿。如果在婴儿期,监护人能够及时满足这个婴儿的需求,这个婴儿就会建立起一种信任的人格品质他会觉得这个世界是靠谱的,同时,他会形成一种婴儿般自恋什么呢?就是说我能通过自己哭声来控制这个世界,他会获得一种掌控感,这种掌控感是十分重要的,因为这种掌控感将使这个婴儿获得早期的安全感一种早期的自信,他会感觉很踏实,于是他对活下来不会产生担忧。分两头讲同时,这个婴儿又是被动的,他只是用自己的哭声就可以满足他自己的需求他觉得这个监护人掌控的,那么他也就逐渐的形成了一种被动性。也可以这么来讲,婴儿被动是一种常态,因为的能力本来就很弱嘛因为他只能是一种被动状态,多了也做

那么到了幼儿期,这个孩子会爬了,会走了你会发现这个时候进入了第一叛逆期。孩子这里碰一碰,那里碰一碰很多事他都想自己来,比如说如果这个年龄段大人给他喂饭,他会去抓大人手里那个勺,他想自己来,如果有些事大人替他完成了,他显得特别生气,他要让大人把刚才那个东西恢复原状,他自己再来一遍,这是在干?实际上,从幼儿期开始两岁多,他就开始体验一种主动感,体验一种主动性。如果这种主动性没有发展起来,那么一个人的人格将会固着在婴儿期,那么他就显得十分的被动所以有一本书叫做巨婴国》,什么叫巨婴国?就是我们这个国家的国民在对待自己需求角度上显得非常的被动,等着别人来满足。我刚才提到了,尤其是在亲密关系当中我求求你给我一点爱吧我求求你关注一下我吧我求求你乎一下我吧。他总是以一种被动等待或占领道德的制高点,去要求对方来关注自己,而不是主动的去营造主动的去追求,并没有这样的状态。

我举个例子,大家都看过三国演义三国演义里边有一个人物角色叫周仓,熟悉三国的朋友对周仓这个角色是绝对不会陌生的,他是给关羽扛刀的这么一个角色。大家如果看过老版三国演义电视剧的话,会有这么一段场景,周仓山为王,他是个土匪,这个时候关羽打他那个山下过周仓一听这是二爷马上跪下来求关羽带上自己,从此关羽马首是瞻。关羽一开始犹豫周仓怎么做的他竟然跪下来让关羽踩着他当上马石,那没有办法,关羽就把周仓给收下。还有一个场景,单刀赴会,关羽去赴宴,他只带了一个人,这个人就是仓,而且最后关羽败走麦城被杀了,周仓自杀而死,那么以后在关帝庙里,关羽享受供奉,他的旁边永远都站着周仓

所以周仓这个人在我看来是具有大智慧的。你想想,如果他不是主动的去满足自己的需求,主动的去建立跟关羽的这段关系,而且是一段亲密关系,谁知道周仓是谁啊所以关系这个东西是相互的。很多人总是在那被动的等待,你给我一点爱吧你给我一点安全感吧你给我一点关心,你给我一点在乎,他不知道,也可以主动的向对方靠近呀。有的人,他对主动有不良认知,有不合理认知,因为他给主动赋予了没有价值”“低贱这样的定义你要知道,对于一种素质,对于一种事物,它的意义完全是由你自己赋予它的,你完全可以不赋予没有价值”“低贱这样的定义这样的意义在符号互动理论当中,我讲得很清楚,这个事物本身并不存在意义,这个事物有什么意义,完全是由你赋予它的那为什么有的人总会给这个主动赋予消极的意义呢?很简单,两方面的因素,第一方面就是他自身是一个被动的人,他不具备主动的这种素质,那么他就会对他自己进行一种合理化的良好的自我评价。但凡跟他的这种心理素质不一样的,他会采取一种否定态度,然后他会对自己的这种等待,这种被动赋予高冷高贵,而对于那种主动的状态赋予一种卑贱,这是第一个原因第二个原因是这个人本身是很自卑的这个人本身是没有价值感的那么当他主动的去跟别人建立关系的时候,他认为自己这种行为就像一个奴仆一样,是围别人去转,所以他对这种行为采取了一种非常消极的解释,他绝对不会对这种主动跟别人构建关系的行为进行正面的解读,这恰恰是一种婴儿般的幻想。也就是说,在他的幻想当中,他把自己当成一个皇帝你应该围着我转,我怎么能自降身价围着你去转?所以我说这是一种心理固着,是婴儿期那种全能自恋的固着婴儿期全能自恋在成年期进一步的体现,这是非常不好的

我们可以这么来讲,主动这个心理素质能够解决好多好多问题,如果一个人具备了主动这样的人格品质的话他很多心理问题都根本不会存在所以主动是一个人健康的表现就好比有的小朋友,他来到人群当中,他非常勇敢,他去跟别的小朋友说我想跟你玩,你愿不愿意跟我玩?这就是一种主动的品质。当然,他发出邀请之后,并不会全部都是积极反馈有的小朋友就会说我不想跟你玩,我为什么要跟你玩那么心不健康的孩子就会受挫那如果有主动品质的孩子,他会怎么办好呀那我就再去找别人玩呗你不跟我玩,我就去找别人玩呗总之我能找到他会不停地找他不会说因为一个人拒绝我了,我的自尊就受损了,然后我就再也不去做这件事了。我曾经有一个比喻,我们吃鱼卡到了嗓子眼,从此我就不吃饭了。你看我们吃鱼大概率都会卡到嗓子眼那么这个时候我们会有三种应对方式第一,下次吃鱼的时候小心一点,或直接买没有的鱼。二,从此以后我不再吃鱼了。三,从此以后,我不再吃饭了你就去观察生活中大量的人,有很多人会采取第三种方法,他竟然从此就不再吃饭了。一个人拒绝了他他竟然就不再去和其他人交往了,这是一种被动,这也是一种自卑,一种自我价值感低的表现,那么其实原因就只有一个心理固着,固着在了婴儿期你想想,婴儿是弱小的婴儿的自我认知就是我无计可施,我无可奈何,我没有办法,这就是婴儿的本质。所以自卑基本上就是婴儿期一种固着,被动也是婴儿期的一种固拙如果这个他已经具备了人格的主动性,那就说明他已经走出了婴儿期,他最起码也是幼儿期他这个时候也就具备了成年人最该具备的人格品质——主动

成年人跟婴儿最大的区别是什么?就是婴儿是被动的,成年是主动的,成年人是独立的,婴儿是必须要借助于监护人的力量才能存活的,这就是成年人跟婴儿之间的区别所以你会发现,在我们的现实生活中,有大量的人依赖性特别强,被动性特别强,心理自我价值感又比较低。你可以知道,他其实是一种心理固着,他固着在了婴儿期,所以主动这种人格品质也是心理成熟度的一个重要指标。

作者简介:

马承宁,聆听安宁身体心理健康咨询中心创始人,最适合中国来访者的职业心理咨询师,是来访者最忠实的陪伴者和心灵守护者。国家二级心理咨询师,实用主义催眠师,心理督导师,社会医学专家,专业心理学毕业,然后一直从事职业心理咨询至今。既有理论基础,又有实践功底。从事职业心理咨询工作至今已有10年,治愈了上百位神经症患者,并历时3年半帮助一个精神分裂症患者摆脱精神类药物。

马老师在很多领域都能有效的帮助来访者解决问题,擅长婚姻咨询、人际关系心理咨询、儿童青少年咨询、神经症及性心理障碍治疗,并对利用心理学方法治疗精神分裂症和内科疾病有研究。尤其在治疗神经症方面,能够帮助来访者解决症状,重塑来访者的性格,彻底告别该种神经症。众多患者经过马老师的治疗,都已痊愈,重新过上了健康、幸福的生活。

马老师详细介绍:http://www.mchning.cn/team/info?id=3

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