大家好,欢迎来到“聆听安宁”,我是承宁。我们常说,得不到的永远是最好的,得到了慢慢就不再珍惜了。这话是很有道理的。当得到的时候,又会觉得别人的好。“你看看人家老公……”“你看看人家的孩子……”这是有些人经常会挂在嘴边的事情。但是啊,有没有想过人心不足蛇吞象?就算他真的不好,当初不是自己的选择吗?自己难道不需要检讨吗?
小林是个青岛男孩,在北京工作,IT行业,工作能力优秀,为人也非常不错,最近交了一个北京女孩,人长的漂亮,工作也不错,两个人看起来很相配。
刚相处的时候两个人都很愉快,感情不错,可是随着感情的深入,小林发现自己的女友有个习惯,在自己面前都是说别的男孩如何好,如何优秀,总拿自己跟别的男孩比,这让小林很尴尬。刚出现这个问题的时候小林选择不回应她作为自己应对的方式,但后来说的多了让小林越来越难以忍受,因为女友每说一次,小林就认为这是女友对自己的否定,这让他很没有价值感,感受不到她的爱。
他也不想为此事跟女朋友吵架,但自己心里确实非常的不舒服,有时甚至想大声的跟她吼“别人好你找别人去呀,我们分手”,但小林心里还是爱她的,所以总是忍着。小林的感受很能够理解,在爱情中男人的情感需求中最重要的三大情感需求是:被尊重、被需要、被满足,然而女友都没有满足他。对他的挑剔和与他人的比较让小林觉得没有尊严,女友总说别人的好,拿小林的短处很别人的好处比,却看不到小林本身的优势,没有给予他鼓励和肯定,让小林觉得女友不需要他。
了解过后,其实小林的女友还是很爱小林的,只是女友本身就有喜欢跟人比较的习惯。小时候爸妈总会那她跟别的小朋友比,每当爸妈说别人如何好的时候,她都会暗自下决心一定要超过他,让爸妈更加喜欢自己。小林把跟别人比较当做自己前进的动力,因此她越来越优秀,当然她也有自卑的时候,但由于她一直很要强,更多的时候是不允许自己自卑,把精力都放在如何超越别人上。
她对待小林,就像是小时候爸妈对待她一样,她认为这种比较会让小林更加努力,更加优秀,没想到原来小林心里原来这样痛苦,在了解了小林心里的想法后她认识到自己的做法的不恰当之处了。每个女孩都希望自己的男友会越来越优秀,期望他是只潜力股、绩优股甚至蓝筹股,可是想让男友变的更加优秀却不能用小林女友这样的方式,没有一个男人会喜欢。
鼓励、肯定、支持和爱是让男人变得更加优秀不可缺少的动力,女人的一句“我支持你”对于男人的重要性就相当于女人需要男人的一句“我爱你”。选择正面的方式去发现男友的优势,并且不断的鼓励、支持男友,而不是总盯着男友的劣势,拿此刺激他。
此外,之所以比较是因为对男友有不满意的地方,但每个人都是不完美的,为何对对方要求那么高,自身是否就完美无缺了呢?对方要求过自己吗?既然相爱,就要学习包容,包容他不完美的地方,毕竟不完美只占极少部分,更多的是对他的欣赏,修炼对自己和他人的包容心和接纳力也是小林女友必修。
作者简介:
马承宁,聆听安宁身体心理健康咨询中心创始人,最适合中国来访者的职业心理咨询师,是来访者最忠实的陪伴者和心灵守护者。国家二级心理咨询师,实用主义催眠师,心理督导师,社会医学专家,专业心理学毕业,然后一直从事职业心理咨询至今。既有理论基础,又有实践功底。从事职业心理咨询工作至今已有10年,治愈了上百位神经症患者,并历时3年半帮助一个精神分裂症患者摆脱精神类药物。
马老师在很多领域都能有效的帮助来访者解决问题,擅长婚姻咨询、人际关系心理咨询、儿童青少年咨询、神经症及性心理障碍治疗,并对利用心理学方法治疗精神分裂症和内科疾病有研究。尤其在治疗神经症方面,能够帮助来访者解决症状,重塑来访者的性格,彻底告别该种神经症。众多患者经过马老师的治疗,都已痊愈,重新过上了健康、幸福的生活。
马老师详细介绍:http://www.mchning.cn/team/info?id=3
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